Kiat yang menentukan untuk meningkatkan pengetahuan sepakbola Anda

Penggemar sepakbola baru ditambahkan setiap hari. Apakah Anda ingin tahu tentang apa yang membuat sepakbola begitu hebat? Apakah Anda ingin menjadi penggemar sejati? Setelah Anda memahami apa artinya menjadi seorang pemain, Anda akan mengalami apresiasi yang jauh lebih besar untuk semua pemain.

Tip yang bagus jika Anda berlari kembali atau bahkan penerima adalah berlari langsung dari gelandang. Baris Anda ada karena suatu alasan. Cobalah untuk memblokir pemain tertentu untuk membuka lubang untuk Anda. Manfaatkan ini dengan menempelnya seperti lem dan membuat lubang lebih lebar.

Jika Anda bermain di posisi defensif, mis. Sebagai linebacker atau bek, Anda belajar menerbangkan bola dari penerima. Cara terbaik untuk mempelajari ini adalah dengan menonton film yang sukses dan berlatih dengan teman satu tim Anda. Ketika bola dilempar, lihat lintasan Anda dan lari ke tempat ia akan mendarat. Kemudian dia melompat dan memukul bola yang melewati Anda.

Tingkatkan kecepatan Anda. Seorang pemain sepakbola yang baik harus cepat dan cepat, tidak hanya dalam sprint, tetapi juga dalam periode reaksi dan refleks. Coba tambahkan beberapa latihan ke latihan Anda dan sebelum Anda menyadarinya, Anda akan meninggalkan lawan Anda dalam debu.

Gunakan pelatihan sprint untuk meningkatkan stamina Anda. Taburkan selama 30 detik, lalu istirahat selama 1 menit. Berlari dan istirahat lagi. Ulangi ini sampai Anda dapat melewati hari itu. Catat jumlah total sprint untuk hari itu dan coba kalahkan pada hari berikutnya. Anda tidak akan melakukannya hampir setiap hari, tetapi Anda akan menambah angka ini perlahan-lahan.

Bekerja untuk mengembangkan rute mengatasi yang berhasil. Lurus ke depan tidak normal untuk penerima. Ada banyak rute, termasuk kemiringan dan persimpangan. Jika penerima pertama-tama drive ke depan dan kemudian ke samping, ini adalah rute persimpangan. Jalur miring memiliki garis diagonal langsung ke bola. Kedua mode dapat dengan cepat memindahkan bola ke lapangan.

Selalu lakukan pemanasan menyeluruh sebelum bermain atau berlatih. Jika Anda terluka, Anda keluar dari permainan. Regangkan semua otot Anda sebelum Anda mulai.


Anda bukan pemain sepakbola terbaik sepanjang masa. Anda bukan bowler terbaik, Anda bukan penangkap terbaik dan Anda bukan penyerang terbaik. Anda tidak dapat berlari tercepat dan tidak bisa membidik dengan sempurna. Faktanya, Anda tidak bisa sempurna dalam segala hal, jadi teruslah berlatih setiap hari.

Kiat sepak bola yang bermanfaat adalah melihat waktu yang tersisa dan menggunakan jam untuk membantu tim Anda. Ketika permainan berakhir dan Anda dalam defisit, tetapi Anda memiliki bola, itu adalah pilihan yang buruk untuk berlari pada jam.

Jika ada seseorang yang akan mengajari Anda lebih banyak tentang sepakbola, maka Anda akan lebih menikmatinya. Artikel ini seharusnya memberi Anda beberapa informasi hebat, yang secara pribadi akan membantu Anda bersenang-senang! Jika Anda mematuhi saran yang akan Anda temukan di sini, Anda akan semakin senang bermain sepak bola saat Anda pergi ke lapangan.

Uncategorized

Leave a Reply

Comment
Name*
Mail*
Website*